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Egg, hard-boiled : Nutriments
Composition de egg, hard-boiled pour 100g :Eau
| Water | 76,50 g |
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Minéraux
| Iodide | 49,70 µg |
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Valeur énergétique
134 calories pour 100g :
| Protids | 13,50 g |
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| Protein, crude, N x 6.25 | 13,50 g |
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Valeur énergétique
134 calories pour 100g :
| Glucids | 0,52 g |
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| Sugars | 0,52 g |
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Valeur énergétique
134 calories pour 100g :
| Lipids | 8,62 g |
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| FA saturated | 2,85 g |
|---|---|
| FA monounsatured | 4,21 g |
| FA polyunsatured | 1,22 g |
| FA 8:0, caprylic | 0,00 g |
| FA 12:0, lauric | 0,00 g |
| FA 14:0 , myristic | 0,03 g |
| FA 16:0, palmitic | 2,05 g |
| FA 18:0, stearic | 0,76 g |
| FA 18:1 n-9 cis, oleic | 3,66 g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6), linoleic | 1,11 g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolenic | 0,05 g |
| FA 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3), EPA | 0,00 g |
| FA 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3), DHA | 0,06 g |
| Retinol | 61,50 µg |
| Beta-carotene | 11,00 µg |
Vitamines
| Vitamin D | 1,12 µg |
|---|---|
| Vitamin B1 | 0,07 mg |
| Vitamin B2 | 0,40 mg |
| B3 vitamin | 0,06 mg |
| B5 vitamin | 1,40 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin B12 | 658,00 µg |
| B9 vitamin | 106,00 µg |
| Cholesterol | 355,00 mg |
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