Fer
Les 5 aliments les plus riches en Fer
82.4 mg Thym
76 mg Biscotte
29.7 mg Curry en poudre
19.8 mg Gingembre en poudre
19.7 mg Epice (aliment moyen)
18.2 mg Cannelle
16.3 mg Graine de coriandre
14.6 mg Graine de sésame
12 mg Cacao a boire
10.9 mg Cacao en poudre
82.4 mg | Thym |
76 mg | Biscotte |
29.7 mg | Curry en poudre |
19.8 mg | Gingembre en poudre |
19.7 mg | Epice (aliment moyen) |
18.2 mg | Cannelle |
16.3 mg | Graine de coriandre |
14.6 mg | Graine de sésame |
12 mg | Cacao a boire |
10.9 mg | Cacao en poudre |