PopoteEntrePotes Vous permet de calculer vos recettes de cuisine en convertissant les quantités d'ingrédients au nombre souhaité de personnes.
Exemple annonce...

Rouleau de printemps > Plats composés ,

Rouleau de printemps

Rouleau de printemps : Nutriments

Composition de rouleau de printemps pour 100g :

Eau

Eau 72,50 g

Minéraux

Sodium 225,00 mg
Magnésium 14,40 mg
Phosphore 14,90 mg
Potassium 104,00 mg
Calcium 24,60 mg
Manganèse 0,15 mg
Fer 0,90 mg
Cuivre 0,10 mg
Zinc 0,52 mg
Sélénium 5,00 µg
Iode 25,00 µg

Valeur énergétique

Protides 5,18 g

Valeur énergétique

Glucides 18,70 g
Sucres 3,60 g
Amidon 13,00 g
Fibres 1,20 g

Valeur énergétique

Lipides 1,96 g

Vitamines

Vitamine E 0,18 mg
Vitamine C 1,50 mg
Vitamine B1 0,00 mg
Vitamine B2 0,00 mg
Vitamine B3 ou PP 0,64 mg
Vitamine B5 0,00 mg
Vitamine B6 0,11 mg
Vitamine B12 0,16 µg
Vitamine B9 0,00 µg
Cholestérol 13,90 mg

Rouleau de printemps : Informations

L'ingrédient rouleau de printemps n'a pas encore été utilisé. Liste des aliments