Lamb navarin > Mixed dishes , Plats à base de viande ou volaille
Lamb navarin : Nutriments
Composition de lamb navarin pour 100g :Eau
| Water | 73,70 g |
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Minéraux
| Iodide | 5,16 µg |
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Valeur énergétique
137 calories pour 100g :
| Protids | 11,40 g |
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| Protein, crude, N x 6.25 | 11,40 g |
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Valeur énergétique
137 calories pour 100g :
| Glucids | 3,39 g |
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Valeur énergétique
137 calories pour 100g :
| Lipids | 8,61 g |
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| FA saturated | 3,33 g |
|---|---|
| FA monounsatured | 3,26 g |
| FA polyunsatured | 0,81 g |
| FA 12:0, lauric | 0,00 g |
| FA 14:0 , myristic | 0,26 g |
| FA 16:0, palmitic | 1,40 g |
| FA 18:0, stearic | 1,08 g |
| FA 18:1 n-9 cis, oleic | 3,14 g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6), linoleic | 0,60 g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolenic | 0,16 g |
| FA 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonic | 0,00 g |
| Retinol | 20,70 µg |
| Beta-carotene | 846,00 µg |
Vitamines
| Vitamin D | 0,04 µg |
|---|---|
| Vitamin E | 0,84 mg |
| Vitamin C | 4,76 mg |
| Vitamin B1 | 0,10 mg |
| Vitamin B2 | 0,14 mg |
| B3 vitamin | 3,15 mg |
| B5 vitamin | 0,40 mg |
| Vitamin B6 | 0,14 mg |
| Vitamin B12 | 1,19 µg |
| B9 vitamin | 18,40 µg |
| Cholesterol | 40,30 mg |
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